Në botën moderne, shumë gra nuk kanë kohë të vizitojnë dhomat e kozmetologjisë dhe sallonet e bukurisë në lidhje me punën, kalimin me familjen ose entuziazmin për biznesin e tyre të preferuar. Për këtë arsye, shumë prej tyre janë të interesuar se si të rinovojnë lëkurën e fytyrës në shtëpi. Për ta bërë këtë, merrni parasysh të gjitha metodat më efektive dhe të zakonshme që përdoren aktualisht.
Si të rinovoni shpejt fytyrën tuaj?
Kozmetologët çdo vit ofrojnë metodat më të fundit për rinovimin e lëkurës në fytyrë. Por në të njëjtën kohë ju mund të përfshiheni vetë në pamjen tuaj. Një nga rregullat e para dhe më të rëndësishme është të përdorni një sasi të mjaftueshme të lëngut. Gjatë ditës, ju duhet të pini të paktën 1.5-2 litra ujë. Përveç kësaj, ju duhet t'i kushtoni vëmendje dietës. Shumica e perimeve dhe frutave përmbajnë një sasi të madhe të lëndëve ushqyese që mund të përmirësojnë gjendjen e lëkurës në fytyrë. Më të dobishmet në këtë rast janë:
- agrumet;
- rrush;
- vaj ulliri.
Rinovimi i pavarur i lëkurës së fytyrës, i cili ju lejon të merrni një rezultat të shpejtë pozitiv, është një problem urgjent për pothuajse të gjitha gratë. Për ta bërë këtë, ju duhet të duroni dhe të ndiqni qartë udhëzimet që do të përmirësojnë gjendjen e lëkurës në shtëpi.
Përparësitë e procedurave të shtëpisë
Përdorimi i komponimeve anti -vjedhje që janë përgatitur në mënyrë të pavarur ka një numër avantazhesh. Këto përfshijnë:
- Siguri. Kozmetika e prodhimit të pavarur nuk përmban ngjyra, konservues ose kimikate të tjera që mund të kenë një efekt negativ në lëkurën dhe shëndetin e një gruaje.
- Thjeshtësi. Shumica e produkteve që mund të përgatiten në mënyrë të pavarur nuk kërkojnë përbërës të rrallë. Në raftet e frigoriferit ose dollapëve të kuzhinës të shumë grave ka përbërës të përshtatshëm për ushqimin e lëkurës dhe ngopjen e saj me substanca të dobishme.
- Kursim. Kozmetika e bërë në shtëpi është e lirë dhe e përballueshme. Shumica e përbërësve mund të blihen në treg ose në një dyqan ushqimesh.
- Komoditet. Gjatë procedurave, nuk keni nevojë të vizitoni sallonet e bukurisë dhe të shpërqendroheni nga punët tuaja. Manipulimet për pastrimin e lëkurës së fytyrës mund të kryhen kur punoni në një kompjuter ose bëni punët e shtëpisë.
Shpesh në shtëpi, produktet ruhen, numri i të cilave nuk është i mjaftueshëm për të gatuar ushqim, dhe është për të ardhur keq për të hequr qafe prej tyre. Mbi bazën e tyre, ju mund të bëni kozmetikë në shtëpi që rinovojnë në mënyrë të përkryer lëkurën e fytyrës.
Metodat e kujdesit për fytyrën
Kozmetologët dallojnë shumë mënyra për të përmirësuar gjendjen e lëkurës në fytyrë me mjete juridike popullore. Këto përfshijnë tonikë, maska, pastrime, masazh, kompresa dhe kompozime të tjera efektive. Në fazat e para, është e nevojshme të pastroni sipërfaqen e lëkurës, mbi të cilën do të aplikohen agjentët kundëragimit. Për këtë, rekomandohet të përdorni pastrime që eliminojnë shtresat e keratinizuara të lëkurës. Eshtrat e tyre hiqen duke larë me ujë të zier mineral ose të ngrohtë.
Kompresoj
Për t'i dhënë lëkurës së tonit dhe për të rritur elasticitetin e tyre, përdoren heqjen e rrobave në gjëndrat dhjamore, si dhe zgjerimin e poreve, përdoren lloje të ndryshme të kompresave. Thelbi i tyre është të impregnojnë një copë pëlhure me një mjet të dobishëm dhe vendosjen e saj të mëvonshme në fytyrë. Metodat e ndryshme të përgatitjes së kompresave që kontribuojnë në rinovimin e lëkurës së fytyrës dallohen. Përbërësit e tyre kryesorë janë:
- Aloe Gjatë përgatitjes së kompresave, është e nevojshme të derdhni lëngun e 10 gjetheve të bimës me dy gota ujë. Thith indin me zgjidhjen, pas së cilës duhet të jetë në fytyrë për 20-30 minuta. Pas kësaj, ia vlen ta lani produktin me ujë të zier të ngrohtë.
- Kamomili. Një lugë çaji bari i bimës është i mbushur me 250 ml ujë të valë. Pas kësaj, zgjidhja duhet të injektohet për gjysmë ore. Tjetra, lëngu filtrohet dhe aplikohet në zonat me probleme. Kjo përzierje ndihmon për të qetësuar dhe tonik lëkurën.
- Kastravec. Ky është një mjet universal i përdorur për të rinovuar lëkurën. Përdoret në maska dhe tonikë. Për të përgatitur një kompresë, duhet të derdhni lëngun e një kastraveci në një gotë me ujë të zier të ngrohtë. Mjeti që rezulton rekomandohet të përdoret para gjumit.
- Hipi i trëndafilit. Dy lugë manaferrat janë prodhuar në 250 ml ujë dhe insistohen për gjysmë ore. Pas kësaj, zgjidhja duhet të filtrohet. Tjetra, pëlhura është e ngopur në përzierjen që rezulton dhe vendoset në fytyrë. Pas kësaj, ju duhet të lani fytyrën tuaj me ujë të ngrohtë.
- Çaj jeshil. Gjysma e një gote të një produkti fletë duhet të derdhet me një litër ujë të valë, pas së cilës është e nevojshme të ftohni përzierjen në një temperaturë prej 40 ° C. Teaaji nga çanta për kompresa nuk është e përshtatshme, pasi vetitë e tij kundëragimit janë shumë më të vogla se ajo e mbajtësit.
Para se të aplikoni kompresimin në pëlhurë, ajo mund të ngecet me vaj perimesh. Kjo do të rrisë efektivitetin e procedurës. Pas larjes së fytyrës, rekomandohet gjithashtu të përpunoni lëkurën me një kub akulli, i cili do t'i japë atij një ndjenjë lagështie dhe freski.
Masazh
Për të rinovuar fytyrën dhe normalizimin e qarkullimit të gjakut, përdoren teknika speciale të masazhit. Ato ndihmojnë për të forcuar kornizën e muskujve, e cila zvogëlon sasinë dhe ashpërsinë e rrudhave, dhe gjithashtu eliminon mjekrën e dytë. Për rinovimin e lëkurës, ju mund të përdorni grupin më të thjeshtë dhe më të zakonshëm të procedurave:
- Gishtat duhet të vendosen në hundën e hundës. Tjetra, pads duhet të shtypen në lëkurë, duke i çuar ato nga balli në tempuj dhe anasjelltas, por pa presion. Numri i përsëritjeve për një procedurë duhet të jetë 8-10 herë.
- Dy gishta indeksi kryejnë lëvizje rrethore në zonën e palosjeve nasolabiale. Procedura duhet të përsëritet para se të shfaqet ndjenja e nxehtësisë dhe ndjesisë së djegies.
- Rreth syve, mbahen lëvizjet rrethore të përgjimit. Ju duhet të filloni të kryeni stërvitjen në qepallën e sipërme, dhe pastaj të shkoni në skajin e poshtëm të fosës së syrit.
Një përfundim i mirë i kësaj metode të rinovimit të lëkurës së fytyrës në shtëpi është një lëkurë e lehtë e ndjeshme. Kjo duhet të bëhet në përputhje me kthesat dhe linjat fiziologjike.
Maskë
Maska mbështjellëse është mjeti më i zakonshëm që përdoret për të përmirësuar gjendjen e lëkurës së fytyrës. Komponentët më të përshtatshëm për përgatitjen e tyre janë salcë kosi, mjaltë, pulë ose pëllumb, miell dhe maja. Para se të aplikoni produktin, duhet të pastroni lëkurën me një pastrim për të eleminuar shtresat keratinizuese. Pas kësaj, lëkura është avulluar. Për këtë qëllim, përdoren kompresat e barit. Kjo procedurë rrit efektivitetin e maskave anti -vjedhje, dhe gjithashtu ndihmon për të marrë minerale të dobishme në shtresat e thella të lëkurës. Para se të përdorni maska anti -vjedhje, duhet të kontrolloni reagimin e trupit ndaj përbërësve të tij. Në mungesë të reaksioneve alergjike, ju mund të aplikoni me siguri produktin në lëkurën e fytyrës. Mjetet më efektive dhe të zakonshme janë:
- Për të lidhur hijen e lëkurës, eliminoni zonat me hiperpigmentimin dhe efektin tonik, përdoret kastraveci i freskët me lëng limoni. Një frut me madhësi të mesme duhet të fërkohet në një rende të imët. Pas kësaj, ju duhet të shtoni një lugë çaji frutash agrumesh në zemërim të jashtëzakonshëm. Tjetra, agjenti që rezulton aplikohet në lëkurë me një shtresë të hollë dhe lihet për 20-30 minuta. Maska lahet me ujë të zier të ngrohtë.
- Për të rritur elasticitetin e lëkurës dhe për të stabilizuar funksionimin e gjëndrave dhjamore, përdoren përzierjet e bazuara në mjaltë, vezët e pulës dhe kefir yndyrë. Në prodhimin e zgjidhjes, keni nevojë për 2 lugë çaji mjaltë dhe proteina të dy vezëve për të shtuar kefir në një gotë dhe për tu përzier plotësisht. Përzierja që rezulton duhet të aplikohet për gjysmë ore, dhe pastaj shpëlajeni me ujë.
- Kur eliminoni rritjen e lëkurës së thatë, ekspertët rekomandojnë të përdorni një maskë të bërë në bazë të patateve të ziera. Për ta bërë këtë, vlim disa fruta dhe gatuajini derisa të merret slurry. Masa duhet të aplikohet në një gjendje të ngrohtë për 25-30 minuta. Pas kësaj, ju duhet të lani plotësisht fytyrën tuaj.
- Për të eleminuar proceset e restaurimit të lëkurës dhe përforcimin e qarkullimit të gjakut, përdoren maska të bazuara në maja të thata. Në dy lugë qumësht të zier të ngrohtë, duhet të shtoni 1 lugë çaji maja të thatë dhe të përzieni. Kjo përzierje duhet të lihet për të injektuar për 5-10 minuta. Zgjidhja që rezulton aplikohet për gjysmë ore. Pas kësaj, ajo lahet me ujë të rrjedhshëm.
Ju nuk mund të gatuani maska paraprakisht. Ekspertët rekomandojnë përdorimin e zgjidhjeve ekskluzivisht të freskëta dhe jo të ruani fonde në frigorifer për më shumë se dy ditë. Përdorimi i rregullt i këtyre fondeve ka një numër të madh të avantazheve. Midis tyre vlen të theksohet:
- zbutja e rrudhave;
- restaurimi i funksionimit normal të gjëndrave dhjamore;
- Lëkura hidratuese e lëkurës së thatë;
- eliminimi i zhvishem të epidermës;
- rritjen e elasticitetit të lëkurës;
- ngadalësimi i proceseve të plakjes;
- stabilizimi i metabolizmit;
- Përafrimi i një hije lëkure.
Kur përdorni maska, është e rëndësishme të respektoni një numër rekomandimesh që u theksuan nga dermatologët profesionistë në grupin e rregullave individuale:
- Për të marrë një rezultat të shpejtë dhe efektiv të maskës, duhet të bëni kurse me një kohëzgjatje 2-3 javë. Pas dy muajsh procedurash, bëhet një pushim për gjashtë muaj. Pas kësaj, kursi mund të përsëritet.
- Mjetet që përmbajnë alergene duhet të përdoren me kujdes maksimal. Para se t'i aplikoni ato, është e nevojshme të provoni përzierjen e maskës në dore. Në mungesë të reaksioneve patologjike, produkti mund të aplikohet në mënyrë të sigurt në lëkurën e fytyrës.
- Nuk rekomandohet të përdorni ujë të rrjedhshëm për larjen e maskave. Mund të përmbajë klor ose komponime të tjera kimike që përkeqësojnë gjendjen e lëkurës.
Në prani të ekzemës, herpesit, dermatit të kontaktit dhe ndryshimeve të tjera patologjike në lëkurë, nuk rekomandohet përdorimi i maskave. Gjithashtu, mos i përdorni këto përzierje për sëmundjet e traktit gastrointestinal, sistemit urinar dhe proceseve të dëmtuara të koagulimit të gjakut.
Ilaç për farmaci
Për të përmirësuar gjendjen e lëkurës së fytyrës, përdoren ilaçe të lira, të cilat shiten në shumicën e farmacive. Ato gjithashtu mund të përdoren për të eleminuar inflamacionin dhe për të stimuluar proceset e rritjes së qelizave. Droga të tilla përfshijnë ointments dhe kremra. Midis tyre, më të efektshmet janë:
- Ointment stimulon proceset e formimit të kolagjenit, dhe gjithashtu përmirëson metabolizmin dhe mikrocirkulimin e gjakut. Mjeti shpesh përshkruhet për trajtimin e hemorroideve. Përdorimi i ilaçit për lëkurën e fytyrës është për shkak të efektit të theksuar të rigjenerimit të qelizave dhe përshpejtimit të restaurimit të strukturave të prekura.
- Krem për fëmijë. Ky mjet përdoret për shkak të rinovimit të mirë, ushqimit dhe lëkurës së qetë. Mjekësia eliminon proceset inflamatore në lëkurë, stimulon proceset e shërimit të tij dhe aktivizon metabolizmin në strukturat e qelizave.
- Ointment Heparin. Ajo eliminon edemën dhe qarqet e errëta nën sy. Ekzistojnë edhe ilaçe të tjera që përmbajnë acide, vitamina dhe vajra esencialë që kanë një ndikim të favorshëm në lëkurën e fytyrës. Para se të përdorni ilaçe, rekomandohet të konsultoheni me një kozmetolog dhe specialistë të tjerë.
Rinovimi i shpejtë i fytyrës pas 50 vjetësh në shtëpi
Rregullat për kujdesin e lëkurës së grave të kësaj moshe kanë nuanca të caktuara. Për të rinovuar lëkurën, duhet të drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme, të përdorni sasinë e duhur të vitaminave dhe mineraleve, dhe gjithashtu të braktisni zakonet e këqija. Përveç kësaj, është e nevojshme të monitorohet sasia e lëngut të konsumuar gjatë ditës. Kjo rekomandim do të tërheqë ndjeshëm proceset e plakjes së lëkurës në fytyrë dhe trup. Arritja e rezultateve të shkëlqyera është e garantuar gjatë ushtrimeve dhe masazhit, të cilat kanë një efekt anti -vjedhje. Në fazat e para, ato duhet të zhvillohen nga një specialist i kualifikuar. Ju mund të vazhdoni vetë procedurat. Ju mund të merrni një efekt pozitiv për 50 50 në rastin e përdorimit të integruar të metodave të ndryshme për rinovim. Para kësaj, duhet të vizitoni një kozmetolog. Do të ndihmojë për të zgjedhur opsionet më të përshtatshme, të cilat do të arrijnë rezultate të favorshme pas një kohe të shkurtër.
Pak gjimnastikë
Ushtrimet për aparatin muskulor të fytyrës duhet të fillojnë të përdoren sa më shpejt që të jetë e mundur. Një zonë e rëndësishme në të cilën formohen rrudhat para së gjithash janë sytë dhe balli. Për të parandaluar plakjen e lëkurës në këto zona, rekomandohet të kryeni fërkime mjeshtërisht rreth fosës së syrit. Ju gjithashtu duhet të masazhoni zonat afër buzëve. Kjo do t'ju lejojë të relaksoni muskujt dhe të rritni nivelin e oksigjenit në qeliza. Nëse gjenden shenjat e para të ndryshimeve të lidhura me moshën, është e nevojshme të filloni të kryeni ushtrimin e mëposhtëm: ju duhet të fryni faqet dhe të filloni të rrokullisni ajrin nga njëra anë në tjetrën. Për shkak të shfaqjes së një ndjenje tensioni, rekomandohet të masazhoni pak fytyrën. Gjatë kësaj, dora duhet të jetë e pastër. Përndryshe, skuqjet e puçrrave mund të zhvillohen ndryshe.
Rinovimi i lëkurës në shtëpi
Mendimet e njerëzve që testuan metodat e përtëritjes së pavarur të lëkurës tregojnë se ata mund të kenë një efekt pozitiv në një periudhë të shkurtër kohe. Mungesa e kohës për të shkuar te kozmetologu nuk është pengesë për t'u kujdesur për lëkurën. Rinovimi i lëkurës së zonave me probleme në shtëpi mund të çojë në një rezultat të favorshëm në një kohë mjaft të shkurtër, duke i dhënë një gruaje rini dhe bukurie. Rinovimi i një fytyre me një maskë në maja është në dispozicion për gratë e çdo moshe.